当初报城市马拉松的时候,最纠结的就是马拉松迷你跑多少公里,网上说法乱糟糟的,有人说五公里,还有人随口讲三公里,翻了好几个往届的帖子,越看越拿不准,只想着挑个压力不大的组别试试热闹,毕竟从来没有正经跑完过长距离路跑。
填报名表单那会,看页面标注迷你跑项目,是五公里,报名费便宜,也没有完赛时间关门限制,不用像半马全马那样提前提交体检报告。当时还暗自庆幸,觉得平时下班偶尔慢跑两三公里,咬咬牙肯定能走下来,甚至还打算穿日常的帆布鞋去参赛,压根没多想路面连续跑动带来的负担。朋友在旁边劝,说迷你跑虽然不算正式竞赛项目,赛道人多拥挤,走路的人占一大半,也不能掉以轻心,我没往心里去,总觉得区区五公里,随便晃晃就能到终点。
领参赛包那天,志愿者发号码布和简易补给,随口聊起组别距离,再次确认迷你跑就是五公里。现场不少和我一样的新手,大多是全家一起来玩,好多人也是第一次接触路跑活动,分不清迷你跑、健康跑和欢乐跑之间的差别,以为名字不一样距离差不了多少。
开赛鸣枪之后,人流往前涌,根本没法正常跑,大半时间只能跟着人群慢慢挪。前两公里还算轻松,边走边看路边的加油人群,时不时停下拍两张照片,消耗的体力很少。走到三公里标记点的时候,小腿开始发沉,脚步不自觉变慢,才意识到之前高估了自己,平时断断续续慢跑和在封闭赛道持续行进完全不是一回事,路面一直是硬化柏油路,没有缓冲,腿上的酸胀感一点点往上蔓延。
中途有个补水站,停下来喝了半杯温水,站着歇了几分钟。旁边一位大姐说她之前参加过别的城市赛事,那边的迷你跑设置成四公里,不同赛事主办方可以自主设定这个项目的里程,不是全国统一固定数值,大部分城市赛事常规迷你跑会定为五公里,少数会调整成三公里或者四点二公里。听到这话有点懵,之前一直默认所有马拉松迷你跑里程全都一样,没想到还会随活动调整。
剩下的两公里走的格外煎熬,想小跑几步,膝盖就隐隐发酸,干脆全程步行慢慢往前挪,不再勉强跑动。路上能看到不少人停下来拉伸,还有人干脆坐在路边台阶上休息,大家大多不是为了竞速,就是体验赛事氛围。
快抵达终点拱门的时候,低头看赛道标识牌,确实凑够了五公里。冲线之后拿到纪念奖牌,奖牌轻飘飘的,没有计时芯片,没有官方完赛成绩。坐下来缓劲的时候,才反应过来自己之前踩的误区,以为迷你跑距离固定不变,没提前去看这场赛事的竞赛规程,差点带着错误预估安排体力。
仅仅代表我这次参赛的个人感受,别的城市同类型活动里程会存在差别,想确认准确数字,只能查看对应赛事发布的官方文件。
回到家之后,双腿酸胀持续了两天,上下楼梯都费劲。