那段时间动不动胸口发闷，稍微走几步路就喘不上气，总有人问心慌气短吃什么中成药，自己当时脑子一热，直接找了两种听说能养心的药一起买来吃，现在回想起来真的太莽撞了。夜里躺在床上，心跳突突的，明明没干什么重活，呼吸却很浅，需要大口吸气才舒服一点，一开始以为只是最近熬夜太累，想着随便找点中成药压一压症状就行，压根没想着要先去检查。
最开始犯的蠢事，就是听熟人说黄芪类的药能补气，没多想就买来吃。连着吃了三四天，心慌的感觉不但没有减轻，反而夜里燥热，翻来覆去睡不着，胸口闷堵的感觉还加重了。后来才反应过来，同样是心慌气短，有的人是气虚，有的人是阴虚，还有的是痰湿堵在胸口，不对症的话，吃药只会添乱，不是所有养心的中成药都适合所有人。
后来抽时间去看了中医，搭脉之后说我属于心气不足，稍微劳累就容易心慌气短，给提了适合参考的中成药方向。大夫反复提醒，先排除心脏本身的器质性问题，像心律失常、心肌方面的问题，这些单靠中成药是不行的，必须先做基础检查。我不是医生，这只是我的个人感受，不是标准答案。
属于心气亏虚，平时容易疲惫，一动就喘，说话都懒得用力，脸色偏淡的这一类，有人会用补中益气丸或者生脉饮。生脉饮我试过一段时间，选的党参款，吃了大概一周，那种动不动就虚慌的感觉缓和了一些，但一旦熬夜或者压力上来，症状又会回来，它只能调理对应的虚证，不能根治。
如果心慌的时候，同时还有心烦、手心发热、夜里盗汗，大多偏向气阴两虚，很多人会用生脉饮人参方或者天王补心丹。天王补心丹偏滋腻，肠胃弱的人吃久了容易胃里胀，这个是我朋友试过之后跟我说的，她本身脾胃就不好，吃了不到一周就胃口变差，只能停下来。
还有一种情况，胸口闷胀，心慌的时候喉咙总觉得有东西堵着，舌苔厚厚的，这属于痰湿阻滞，就不能盲目进补补气药，越补堵得越厉害，这类情况常用的中成药会偏向理气化痰的方向，和单纯补气完全不是一个路子。要是心慌伴随胸口刺痛，一阵一阵的，多和血瘀相关，用药方向又不一样。
身边有个亲戚，常年高血压，偶尔心慌气短，自己买了养心的中成药吃，没监测血压，有一次头晕差点摔倒，去医院才知道，血压波动的时候，盲目服用调理心慌的中成药会掩盖真实病情，耽误正规治疗。这件事之后我就记牢，心慌气短只是一个症状，背后的根源差别很大，不能单盯着症状挑药。
吃中成药调理的那段日子，也慢慢发现，药只是辅助。那段时间刻意减少熬夜，不喝浓茶咖啡，少生气，心慌发作的频次明显低很多。要是依旧天天熬到深夜，情绪波动很大，就算按时吃药，效果也很差。
现在药早就停了。只是偶尔劳累过度，还会短暂出现心慌气短，不会再像从前那样，第一反应就去翻找中成药。不舒服的时候先坐下安静歇一会，观察持续多久，如果频繁发作，优先去做检查，而不是自己凭感觉买药试。
那天看完诊走出诊室，手里攥着写了建议的纸条，心里最大的念头就是，不要凭着网上零散的说法，拿自己的身体试药。