脸上又红又烫的时候，脑子里反复在琢磨皮肤过敏要多久才会好，摸上去疙疙瘩瘩，连洗脸都觉得刺的难受，那段时间整个人情绪都跟着跟着变得烦躁，干什么都提不起兴致。
最开始硬扛着，觉得只是普通泛红，过一晚自己就能消下去。还往脸上敷过冰镇的矿泉水面膜，连着敷了两天，以为能压下那种灼热感，结果情况反倒变得更糟，脸颊位置冒出成片细小的疹子，发痒的范围也往外扩了不少，后来才反应过来，过度水合反倒加重了皮肤当下的负担，这是没去咨询专业人员就自己瞎折腾出来的状况。
身边有个朋友，同样是面部过敏，两三天就褪得七七八八。
同样的泛红发痒，搁在她身上恢复节奏完全不一样，她发现不对劲第一时间就停掉全部护肤品，只做简单的清水清洁，没有额外叠加乱七八糟的东西，避开了诱发过敏的那个东西之后，状态回落的速度肉眼可见。反观我这边，反反复复拖了快两周，疹子消了之后还留下淡淡的泛红印记，明明是差不多的症状，耗掉的时间差的很远。
那阵子不敢随便涂东西，日常就只用成分极简的保湿乳，洗脸水温刻意调的很低，出门尽量避开太阳直晒，什么精华、面霜、防晒全部收进抽屉里面，不再想着靠护肤品去快速修复。有时候半夜躺着，脸上一阵一阵发痒，忍不住想去抓，攥紧手硬生生忍住，抓挠过后会留下红印子，会拉长整个恢复的周期。
中间有那么两三天，看着表面疹子几乎看不见，以为已经彻底完事，就着急把之前在用的洁面拿回来用。刚洗完脸，脸颊立刻就泛起热意，熟悉的刺痒感又冒出来，才意识到看着消退不等于皮肤屏障已经回归稳定，表层看着没事，底下还处在脆弱的状态，贸然恢复之前的护肤步骤，很容易再次反复。
有的人脱离诱因，短短几天就可以回归常态，可一旦不停反复接触到会刺激到皮肤的东西，恢复的时间就会被无限拉长，不是有个固定天数可以直接套在所有人身上。
折腾好久才搞明白，能不能快点好转，不完全看吃什么涂什么，能不能彻底切断那个让皮肤产生反应的源头占了很大比重。找不到到底是什么在刺激皮肤，一边调理一边持续接触，就算做再多护理，好转也会变得格外缓慢，时不时还会重新爆发一轮不适。
到后面，脸上那些凸起小颗粒慢慢平复，灼热的感觉一点点退掉，只是遇热还会微微泛红，这个阶段也不敢掉以轻心。
某天早上醒来，伸手摸脸颊，摸不到那种凹凸不平的颗粒感，照镜子看，大片的红也不见了。起床第一件事，就是去把堆在桌面一堆跟风买回来的修护类小样全部收进柜子深处。