当初怀二胎纠结了很久，身边好几个孕妈都在喝贝拉米孕妇奶粉怎么样，最后抱着试一试的心态入手一罐。之前听别人说孕期奶粉随便选一款就行，不用挑成分，自己那会还傻乎乎的，没提前问产科医生，就直接下单，这算是我孕期踩的一个小蠢事。拆开包装第一眼看着还行，粉质摸起来细细的，没有那种大块硬疙瘩，罐口的密封盖也严实，存放起来还算省心。
冲调的时候就发现问题了，水温稍微高一点点，奶粉就会沉在杯底，使劲摇晃之后还是会有细碎的结块挂在杯壁上，得拿勺子反复搅好久才能化开。味道是淡淡的奶味，没有很重的腥味，这点倒是比我之前试的另一款要好很多，很多孕妈受不了孕妇奶粉的鱼腥味，这款喝起来不会反胃。甜度控制得很低，不会喝完嘴里发腻，早上配面包喝，空腹喝也不会明显反酸，至少我肠胃接受度还算可以。
营养这块我只是粗略看了罐身标注，叶酸、钙还有DHA这些孕期需要的基础营养都有添加，含量就是普通孕妇奶粉的水平，没有特别突出的地方。我不是医生，这只是我的个人感受，不是标准答案，不能当成孕期营养补充的参考，要不要喝、喝多少，还是得看产检结果，听产检大夫的安排。那段时间每天固定一杯，持续喝了快一个月，体重上涨速度还算平稳，没有出现喝完之后体重猛涨的情况。
有个小麻烦。
开封之后保存要格外留心，我们家房间湿度偏高，罐子就算拧紧，放了三周左右，罐子里边缘就开始出现轻微受潮，粉质变得发黏，虽然没有变质，但冲起来结块会比刚开封的时候严重很多。后面只能每次喝完，把里面的空气尽量挤出去，再放到阴凉干燥的柜子里面，才稍微好一点。价格方面对比同类型进口孕妇奶粉，不算便宜，活动期入手会划算不少，原价买的话，长期喝负担会有点大。
一起产检认识的孕妈，也买了同款，反馈和我完全不一样。她喝完之后肠胃胀气很明显，喝个两三天就停掉了，说喝完肚子胀得难受，换成别的牌子之后症状就慢慢缓解。每个人体质差别真的很大，我喝着没有肠胃不适，不代表其他人也能适应。有的人本身乳糖不耐受，就算这款奶粉乳糖含量不算高，依旧会拉肚子，选购前最好先了解自己的耐受情况，不要直接囤好几罐。
后来才反应过来，孕妇奶粉本质只是营养补充品，不能替代日常三餐，更不能指望喝奶粉就补足所有孕期需要的营养。那段时间我还犯过一个错，想着奶粉营养全面，就刻意减少正餐的摄入，一段时间之后产检，微量元素依旧偏低，医生提醒，奶粉只能做辅助，主食、肉蛋蔬菜才是营养主要来源。不要本末倒置，把奶粉当成孕期进补的主力。
那罐奶粉喝完之后，没有继续回购。不是说它不好，只是综合下来，没有哪一点让我觉得非它不可。清淡口感是它的优点，但容易结块、受潮的短板也实实在在摆在那里。如果本身讨厌甜腻、重腥味的奶粉，可以小罐尝试，千万别一次性囤大罐。
清理橱柜的时候，还能看见空奶粉罐堆在角落。