那段时间总习惯夹被子睡觉，夹被子夹多了会怎么样，我也是实实在在熬出来体会到的，一开始只觉得姿势舒服，靠着被子蜷着，睡得沉，根本没往别的地方多想。每天睡前都把厚被子折起来，垫在两腿中间，夹得紧紧的，有时候半梦半醒之间还会下意识收腿，夹得更用力，一整夜都保持这个样子，连续快一周都是这样睡。
最先冒出来的感觉，不是疼，是酸胀。早上醒过来的时候，大腿内侧那块肌肉发僵，起身下地那两步，扯着发紧，缓个十来分钟才松一点。当时脑子里第一个冒出来的想法，网上好多人都说这么睡没事，是很正常的睡姿，不用在意，想着多活动两下就好了，就没放在心上，还是照旧夹着被子睡，没有改。
酸胀慢慢变的频繁。
白天坐着的时候，腿放直还好，一旦跷腿或者往内收，那种闷闷的坠感就又上来了，位置说不清，不是骨头疼，是软组织里面沉沉的，时不时抽一下。走路走久一点，两侧腹股沟附近也跟着不舒服，步子不敢迈太大。那段时间也试过自己揉，洗澡的时候用热水冲酸胀的地方，以为放松开就能好转，结果当天晚上继续夹被子睡，第二天醒来不适感又回来了，甚至比前一天还要明显一点。
后来才反应过来，问题根本不是单次用力，是反复持续的挤压。睡着之后身体不受控，长时间把被子夹在两腿之间，髋部一直处在内收的状态，肌肉持续绷紧，没有机会松开休息。夜里翻身很少，一保持就是好几个小时，日积月累，紧绷的地方一直得不到放松。有天夜里醒了一次，下意识还想去夹被子，刚收拢腿，一阵明显的拉扯感传过来，当时才犹豫，是不是这个姿势不能天天这么做。
中间有个朋友听我说这个情况，说她也喜欢夹东西睡，但从来没有我这种难受的感觉，还说每个人耐受不一样，有的人天天这样都没事。这话听了之后，我还纠结了两天，一会觉得是自己太娇气，一会又怕继续下去会更麻烦，反复纠结，还是没有立刻改掉习惯，只是夹被子的时候稍微松了一点，不再死死夹住。可就只是减轻力度，不适感消散的速度也很慢，白天安静坐着的时候，还是能察觉到那股淡淡的酸胀感停在腿根那里。
拖了大概两三天，酸胀没有减轻，偶尔还会连带小腹位置跟着发紧，心里有点慌，就抽空去门诊看了。医生听完我讲睡觉的习惯，提醒我持续的姿势压迫会让局部肌肉持续紧张，每个人肌肉耐受程度不一样，我这种情况就是长期维持同一个发力姿势造成的，同时也跟我说，这只是我个人的情况，身体有不舒服一定要找专业医师面诊，不要自己对照网上说法硬扛。没有开什么药，只是嘱咐不要再保持这个睡姿，多舒展髋部。
回家之后那天晚上，没有再把被子折起来夹在腿中间，睡觉的时候刻意分开双腿，一开始很不习惯，翻来覆去好久才睡着。第二天早上醒过来，腿内侧那种僵硬的感觉淡了不少，坠感弱下去很多。之后连着几天都不再夹被子睡，白天有空就慢慢把腿向外打开拉伸，不适感一点点退掉，大概四五天之后，基本感受不到之前那种闷闷的酸胀了。
直到现在，偶尔躺下的时候，还会下意识想把被子拢到两腿之间，刚一用力，就会想起那一阵持续好几天的不舒服。