当初刚填完法令纹，脑子里反复在想打完玻尿酸多久可以抽烟，诊所护士当面叮嘱过，转头就没放在心上。出门见朋友，别人递过来烟，下意识就伸手接了，只想着少抽几口应该没事，那时候根本想不到会有后续的麻烦。
针头扎过的地方还泛红，按压的时候带着胀痛，点着烟吸了两口，温热烟气往鼻腔里面冲，脸颊那块位置，马上就感觉到一阵阵发紧。当时只当是皮肤还在受刺激，坐那连着抽了三支，回家对着镜子看，注射区域明显肿的比白天刚做完的时候更厉害，摸上去硬硬的一块，心里一下子慌起来。
随便上网翻了几句别人说的，有人说隔个两三天抽一点完全没关系，就抱着侥幸心态打算硬扛，以为肿胀自己慢慢消下去就好了。连着三天，每天都抽几根，肿胀非但没有减轻，局部还隐隐发烫，那块填充的位置摸起来手感不均匀，有些地方鼓得更高。
又跑回给我做项目的地方复诊，医生一看状态就问是不是碰烟了。说抽烟会收缩血管，填充部位供血变差，不光会加重肿胀淤青，还会影响玻尿酸和组织融合，严重的情况会出现结节，恢复周期直接拉长。那会才意识到，不是少抽就可以，是需要完全停掉。
之后直接把烟停了。
头一周最难熬，烟瘾上来的时候只能嚼口香糖硬压。前七天，面部的肿胀消退速度很慢，偶尔还会有轻微刺痛，不敢用手去揉捏填充位置，睡觉也刻意避开侧压那一侧脸。等到第十天，表面的红肿基本褪去，但皮下那块硬块还在，医生提醒，就算外观看着正常，皮下组织还在持续修复，这个阶段抽烟依旧会干扰恢复。
熬到第十四天，回去复查，医生检查之后，才说可以酌情考虑，不是让直接恢复原来的量，只是不强制完全禁止。但还是提醒，就算到时间，也尽量减少频次，烟气带来的血管收缩，依旧会影响远期的状态，加速局部代谢，维持时间会变短。
身边还有个同期一起做填充的朋友，没忍住，术后第五天就恢复抽烟。他的淤青拖了快一个月才淡干净，填充效果吸收的速度比预想快很多，不到半年，凹陷就又慢慢显出来，后面还要再补打。两个人一对比，差别看得很清楚。
那段时间，烟瘾上来的时候，总忍不住琢磨，就抽一口会不会看不出影响。事实是，短期看不出立刻崩坏，但那些看不见的血管变化，会一点点拖慢修复，也会缩短玻尿酸维持的时长。不是吓唬人，是实打实的变化。
两周这个时间不是随便定的，前面一周是创口初步愈合，皮下还存在微小创伤，第二周才进入组织稳定融合的阶段。没到这个时间，血管一直处在容易受刺激的状态，烟气进去一收缩，风险就摆在那里。
很多人会纠结，电子烟算不算在内。诊所这边给到的说法是一样的，同样含有尼古丁，一样会造成血管收缩，恢复期里面也不能碰。别觉得没有焦油就没有影响，核心问题是尼古丁带来的血液循环变化。
一直到现在，脸上填充的位置状态还算稳定。只是每次想起当时肿胀发硬的那几天，都觉得没必要为了几口烟，白白折腾自己，还要额外花钱补量。
那天复诊结束走出大门，风迎面吹过来，口袋里还揣着之前剩下的烟，掏出来直接丢进垃圾桶。