头天晚上躺床上翻来覆去的时候,满脑子都在想感冒流鼻涕咳嗽怎么办,鼻子堵得只能半张着嘴喘气,喉咙里一阵一阵发痒,咳起来停不住,连带着太阳穴都跟着突突的疼。之前总觉得这点小毛病不算事,喝点热水熬一熬就能过去,网上好多帖子也说普通感冒不用管,靠自身免疫力扛几天就好了,当时就信了这个说法,打算什么药都不用,就靠着多喝温水慢慢恢复。
桌上的保温杯一直续着热水,隔一会就灌下去大半杯,裹着厚被子窝在沙发上,以为多出点汗就能把不舒服压下去。鼻涕流的没完没了,纸巾堆了一小堆,咳嗽到后来胸口位置闷闷的,说话声音都哑掉了。那时候还自我安慰,这就是好转前必经的阶段,再坚持一天应该就能缓和,完全没意识到自己这个想法本身就是错的。
第二天早上起来,情况一点没轻。
鼻子里面火辣辣的,清鼻涕变成稠稠的,咳嗽频次更高,稍微动一动,冷风往鼻子里钻,立刻就会触发一阵剧烈的咳。吃饭尝不出味道,整个人昏沉沉的,坐着都觉得乏力,原先以为扛得住的不适感,一点点越积越重。身边朋友发消息来问状况,劝别死撑,要是一直不见好最好去看一看,我还嘴硬,说再等等,感冒哪有好那么快的。
然后就这么又耗到傍晚,咳得胃都有点发紧,嗓子干得像砂纸磨过,连呼吸的时候都带着细碎的痒意。这下才慌了神,不再死抱着硬扛自愈那套想法,收拾东西出门,找医生面诊看一下。医生听完描述,简单检查之后说了几句,也没说是什么严重问题,只是提醒不是所有人都适合单纯硬扛,持续的咳嗽流涕拖久了,很容易引发别的不适,每个人身体耐受度差别很大,不能照搬网上别人的做法。
拿了药回去,按时按量吃,没有再随便加别的东西,也没有再去试别人说的偏方,什么蒸橙子煮萝卜那些,这次一样都没弄。就是安静待在房间里,少吹风,睡觉垫高一点上半身,减少夜里咳嗽扰人的情况。夜里还是会醒好几次,擤鼻涕,克制喉咙里涌上来的咳嗽感,只是相比前一晚,难受的峰值低了不少,不用一直维持着紧绷的状态。
全程只是我自己这一次的感受,别人遇上同样的情况,体感和恢复节奏肯定不一样,不能拿我的情况套在自己身上。身体持续不舒服的时候,最好还是找专业医师面诊,不要像我一开始那样,凭着网上零碎的说法自己做判断。
第三天醒过来,第一件事就是伸手摸了摸鼻子,流鼻涕的情况淡下去很多,咳嗽间隔拉长,不会动不动就猛咳一阵。只是人还是虚虚的,不敢随便出门吹风,也不敢吃口味重的东西。坐在床边发呆,回想前两天固执硬扛的样子,其实本来不用受那么久的罪。
窗外的天光慢慢亮透,伸手把床头揉成团的纸巾拢进垃圾袋里。