当初脑子一热跟风入手,最先想要弄明白的就是吃减肥药的副作用有哪些,网上说法乱糟糟的,有人说一点事没有,也有人说难受得睡不着,只能自己抱着侥幸心理试了一段时间。一开始体重数字往下掉的时候,还觉得捡到宝了,没几天各种不舒服就找上门,那种说不上来的煎熬,直到现在还记得清清楚楚。我不是医生,这只是我的个人经历,不构成诊断或治疗建议。
最先冒出来的反应是心跳乱。安静坐着刷手机,心脏咚咚地跳,速度快得反常,手放在胸口都能明显感觉到震动,稍微起身走两步,心慌感会加重,连带太阳穴一阵阵发紧。那段时间不敢快走,不敢爬楼梯,总担心心脏哪里出问题,夜里躺在床上,心跳声格外清晰,翻来覆去很久才能勉强入睡。之前从来没有过心慌失眠的情况,一开始还以为是自己休息不够,停了两天药之后,心跳才慢慢平复下来。
口干。
喝水量比平时翻了两倍还是觉得喉咙干,嘴唇一直起皮,喝完没多久又渴,嘴里发苦,吃东西尝不出原本的味道。饭量确实变小了,看见饭菜没有想吃的欲望,有时候勉强吃几口,没过多久就反胃,胃里胀胀的,隐隐作痛。有一回空腹吃了药,没过半小时就反酸,蹲在卫生间难受好久,之后不敢再空肚子服用,可就算吃过东西再吃,胃部不舒服的感觉也没有完全消失。这只是我的个人感受,不是标准答案。
排便也变得很奇怪。有时候一天跑好几次厕所,大便稀软,整个人浑身发软,没力气;也有几天反过来,好几天都没有便意,肚子胀得鼓鼓的。那段时间情绪波动也很大,前一秒还好好的,下一秒就莫名烦躁,一点小事就容易上火,专注力差,坐在那里想做点事情,脑子昏沉沉的,很难集中精神。身边一起吃同款减肥药的朋友,她倒是没有心慌,但是频繁掉头发,洗头的时候地漏里攒下一大撮,看着挺吓人的,人和人的反应差别真的很大。
还犯过一个很蠢的错,觉得副作用只是暂时的,只要瘦下来就没事,难受的时候想着扛一扛就过去了,不舒服了也没有停下来,反而减少吃饭,想让减重速度更快一点。这么叠加之后,某天出门走着走着眼前发黑,头晕站不稳,扶着路边的墙缓了好半天,才慢慢缓过来。那一刻才意识到,体重数字再好看,也抵不上身体发出的这些信号。
之后慢慢停掉减肥药,没有再继续吃。停掉之后好一阵子,食欲才一点点恢复正常,睡眠质量慢慢回升,心跳不再动不动就失控,只是肠胃敏感了不少,稍微吃点油腻生冷的东西,还是容易不舒服。体重也慢慢回弹了一部分,没有维持住当时掉下去的数字。
柜子里剩下的药一直放在角落,再也没有碰过。