那段时间每天刷手机反复翻看,满脑子都在纠结9个月宝宝可以吃什么,短视频里各式各样的辅食食谱堆在一起,看着都简单,就想着一股脑全都试一遍。看到别人说各类杂粮都能磨碎给孩子吃,没有多想,连夜泡了好几种豆子,打成细腻的糊,第二天就喂给孩子。只记得当时孩子抿了几口就扭头不肯张嘴,我还以为只是单纯不爱口味,哄着多喂了小半碗,到傍晚就开始频繁胀气,整个人扭来扭去,哭闹停不下来。

那时候脑子转不过来,总觉得只要打碎了,再硬的食材小宝宝肠胃都能承受。家里长辈还说以前的孩子很早就吃粗粮粥,没必要挑挑拣拣,也就更加笃定自己的做法没问题。一直熬到夜里,孩子还是睡不安稳,小肚子摸上去硬硬的,才慌忙联系社区儿科,医生提醒不同孩子消化能力差别很大,豆类容易产气,不适合贸然一次性混多种给这个月龄的孩子,有不适一定要面诊评估。

只代表我个人当时的情况,别的家庭不一定会遇到同样状况。

之后很长一段时间,不敢随便新增食材,每次想尝试新东西,都只挑单一品类,少量的喂,连着观察两三天。试过蒸软的南瓜,压成泥拌进米粉,这个接受度还算不错,能安稳吃完小半碗,排便也没有异常。也试过把胡萝卜炖得软烂,碾成碎末,混在粥里面,只是纤维偏粗,偶尔会原样排出来,就减少了给的量。

有一回想着换点肉类,选了瘦猪肉,反复剁得很碎,加水煮成肉泥,混在米糊里。第一次喂只给了小小一勺,半天过去没有起红疹,也没有呕吐,才敢慢慢多加一点。鱼肉也试过,挑刺花了好久,哪怕反复检查好几遍,喂的时候还是提着心,就怕藏着细小鱼刺,喂了两次之后,索性暂时停掉,实在是担惊受怕。

零食类的也好奇过。市面上那种宝宝米饼,拿了一块给他,捏着慢慢啃,口水把米饼泡软之后,能一点点咽下去。不敢一次性给多,一次就半片,盯着他吃完。水果只选香蕉,直接用勺子刮成泥,清甜,孩子愿意吃。试过苹果直接蒸熟压泥,生苹果刮泥也试过,生的吃了之后大便偏稀,之后就只少量蒸熟再给。

网上很多帖子写的食材清单很长,看得眼花缭乱,最开始我就是被这种长长的清单误导,以为只要月龄到了,清单上写的全都能安排。后来才反应过来,别人孩子能适应的东西,放到自家孩子身上不一定合适,不能照着别人的菜单全盘照搬。有时候看到朋友家同龄宝宝,已经能吃很多块状辅食,对比之下还会焦虑,怀疑是不是自家孩子辅食进度慢了。

块状食物也慢慢试着加,蒸软的土豆切成很小的丁,放在粥里面。一开始吞咽动作很生疏,含在嘴里很久不往下咽,偶尔还会呛一下,吓得赶紧拍背。之后就把丁切得更小,等适应一段时间再稍微放大一点,不敢急于求成。奶类依旧保留,辅食只是额外补充,不会为了多喂辅食刻意减少奶量,这也是那段时间慢慢摸索出来的。

那天哄完孩子躺下,盯着餐桌上剩下的辅食碗,心里只觉得,不用硬追着别人的辅食节奏。