反反复复咳了快小半年，一直在琢磨慢性支气管炎用什么药最好，换季一吹冷风喉咙底下就发痒，夜里躺平之后咳嗽会加重，有时候咳痰堵在胸口，整宿睡不踏实。一开始没往慢性病上面想，总觉得就是普通的伤风咳嗽，扛几天自己就能好转。
听邻居说某款止咳糖浆效果很不错，就自己跑去药店买回来连着喝了快一周。那会脑子转不过弯，觉得咳嗽就要拼命压住，糖浆喝完不见好转，又随手拿了家里存放的消炎药，断断续续吃，没有按固定的剂量按时服用，想起来才吞上一两粒。
这么折腾下来，咳嗽不仅没减轻，胃里面还开始隐隐作痛，早上起床嘴巴发苦，痰反而变得更加粘稠，卡在气管里面很难咳出来。那阵子白天做事精神涣散，稍微走动几步，胸口就闷闷的，呼吸都带着细碎的呼噜声响。
跑到门诊做完基础检查，大夫直接说，最忌讳不问情况就乱吃消炎药，不是每一回发作都需要抗菌类的药物，盲目吃只会打乱身体原本的状态。
后来才反应过来，发作阶段优先是分清主要难受的点，咳嗽痰多排不出来的时候，侧重化痰的制剂，把粘稠痰液稀释开，让痰可以顺利排出来，不能一门心思只想着强行镇咳。要是干咳居多，夜里咳的没法休息，再适度用止咳的类型。支气管收缩喘气发闷，就搭配舒张气道的吸入类药剂。
身边有个亲戚，同样是这个毛病，家里柜子堆了一大堆不同牌子的口服药，稍有不舒服就这个吃两片那个喝几口，一年到头反反复复往医院跑。他总追求吃上一次就能彻底断根的东西，听别人介绍就尝试各类来路不明的口服制剂，短暂舒服几天之后，症状反弹的会更厉害。
慢性病不存在吃一回就彻底根除的东西，大多是控制住当下的不适，减少频繁发作的次数。急性期和平时稳定状态，要用的东西完全不一样，稳定时期没必要大把大把吞口服药片，更多靠日常养护减少刺激。
有一回降温夜里受凉，咳嗽又卷土重来，胸口闷的厉害，没有再自己胡乱配药，按着之前大夫交代，使用吸入的药剂，配合化痰口服药，不再额外叠加别的，持续观察咳痰还有呼吸的状态。过了差不多四五天，那种堵的难受的感觉慢慢缓和，夜里也能安安稳稳睡完整觉。中间也不是一帆风顺，偶尔停药早一点，不适感又会冒出来，要把控好使用的周期。
也见过有人一味执着找寻见效飞快的品类，忽略自身实际的身体感受，别人用着顺手，放到自己身上未必适配，有的人肠胃偏弱，部分口服制剂吃完，肠胃会持续不舒服。
那阵子吃完晚饭，坐在椅子上面坐着，喉咙还时不时传来痒意，轻轻的咳上两声。药只是缓解当下，冷空气、油烟、抽烟的烟雾这些刺激源碰得多，就算按时用东西，依旧容易复发。
那天看完门诊回家，把柜子里面攒下的各式各样剩余的药全部整理出来，丢掉过期还有别人推荐买回来，自己没经过确认就留存下的那些。