那段时间最磨人的就是阳性一直不转阴怎么办，刷到好多说法，越看心里越慌，每天醒过来第一件事就是摸出抗原捅鼻子。
刚开始发烧那几天还好，烧退下去之后，咳嗽和乏力拖得很长，抗原那条浅杠，就钉在那里，一天又一天。身边同期感染的朋友，大多一周出头就转成阴性，消息发过来的时候，看着自己手里的试纸，心里说不上来是什么滋味，有点着急，也有点无力。网上好多帖子说要大量喝水、疯狂泡脚、吃各种补充剂加速转阴，看着好像很管用，就跟着照做。
水一杯接一杯灌，一天能喝下快三升，夜里频繁起来上厕所，睡眠反而碎得厉害。睡前烧水泡脚，泡到浑身发烫出汗，以为把汗发出来，病毒就能跟着排出去。还托人买了别人说有用的东西，按时吃，连着好几天，抗原上的那条线，一点变淡的趋势都没有，偶尔好像浅一点，第二天测又清晰起来。
现在回头想，这就是我当时踩的最大的误区，总想着靠自己折腾，强行把转阴的速度拉快，忽略身体本身需要慢慢恢复，过量补水和长时间发汗之后，整个人虚得更明显，心慌，站起来容易发晕，咳嗽也没见减轻多少。
有天下午咳得胸口发闷，喘不上气，不敢再自己瞎试，跑去医院挂号。排队的时候还在琢磨，会不会是哪里出了别的问题，医生听完描述，看了片子，说一部分人抗原转阴周期本来就会偏长，不能单看抗原结果判断严重程度，重点要看身上的症状，有不舒服一定要面诊评估，不要盯着试纸硬熬。
从医院回来之后，不再盯着转阴这件事较劲了。不再逼着自己猛灌水，渴了再喝，泡脚也停掉，不再刻意发汗。白天累了就躺着休息，不硬撑着做家务，饭菜吃得清淡一点，不重油重辣，也不再乱吃那些听来的东西。抗原还是隔两三天测一次，不再天天测，少了反复看到两道杠带来的焦虑。
那段日子节奏慢得吓人。大部分时间都坐在窗边，听着自己断断续续的咳嗽声，有时候刷手机刷到别人说十几天还阳是危险信号，心又悬起来，只能反复提醒自己，医生说每个人情况不一样，我这个只是我自己的状态，不能拿去和别人对比。
大概又过了快一周，再测的时候，C线那里干干净净，那条若有若无的T线不见了。看到结果的时候没有预想里那种狂喜，就只是长长呼了一口气。
仅仅代表我个人的经历，每个人身体情况不一样，感受和周期差别很大。身上持续难受、胸闷气短的话，别自己查网上的办法硬扛，一定要找医生看。
抽屉里还剩着好几盒没拆的抗原试纸，一直放在那，没再动过。