那段时间天天在心里琢磨吃中药要吃多久才有效果,刷网上各式各样的说辞,有人三天就舒服很多,有人要熬上好几个月,越看心里越慌,手里捧着温热药碗的时候,都在猜这一碗下去到底能不能看见动静。

一开始抱着很急的心思,抓药回来连续喝了六天,身上难受的感觉一点没消,夜里该睡不好还是睡不好,胃口也没见打开,当时直接冒出一个念头,是不是这个方子根本不对症,甚至想着干脆停掉,换别的法子试试看。那会掉进一个误区,总觉得只要喝上药,几天之内就得有明显好转,看不到变化就是药没用,完全没想过每个人底子不一样,起效的节奏本来就差很远。

问过一起复诊碰到的大姐,她调理同类型的问题,头一周就觉得身上紧绷的感觉松下来不少,她说喝药的时候忌口做得很严,生冷油腻一点都不碰。对比下来才察觉,自己管不住嘴,中途偷偷吃过一次凉的水果,吃完之后肚子隐隐发沉,现在回头想,说不定就是那一口拖慢了进度。

继续按时抓药喝,不随便加量,也不敢私自断掉。

熬到第二十几天的时候,某天傍晚坐着发呆,忽然发现之前一直缠人的酸胀感淡了,没有一下子彻底消失,就是不会时时刻刻都惦记着那处不舒服,睡觉的时候也不用反复翻身调整姿势。这个变化来得安安静静,不是那种一下子豁然开朗的感觉,要静下心仔细感受才抓得住。

复诊的时候跟大夫说了这个情况,大夫只是慢慢点头,说我这个情况属于偏慢的一类,底子亏的久,就没法追求速效,还特意提醒,不管是快还是慢,只要身体有异样,一定要及时过来面诊,不能凭着自己的感受硬扛着继续喝。这些话听进去了,不再盯着一个固定天数去较劲,不再拿别人的恢复节奏套在自己身上。

之后又接着喝了一段时间,时好时坏,偶尔劳累之后,老毛病又会冒出来一点点,不会一直平稳向好。有时候喝药喝得心烦,药味苦的反胃,就会偷偷少喝一次,第二天又老老实实捡起来,心里清楚这不是捷径,本来就是慢慢磨的过程。

全程只代表我自己的感受,有的人反应快,有的人要更久,不存在一个统一的时间标准,别人的体验没法直接搬过来用。

药罐放在厨房角落,每次煎药咕嘟咕嘟响的时候,不再急着问什么时候能好,只是按时把药倒出来放温。

那天收拾药包的时候,看见空出来的纸袋堆在一旁,忽然记起最开始满心焦灼等着见效的样子。