等着我在哪个台播出时间表-CCTV1周二22点38分首播

别再去翻那些两年前还停在周日晚八点的旧帖了，真要问《等着我》在哪个台播出时间表现在到底长什么样，答案就一句话：锁CCTV-1综合频道，周二夜里十点半那档。为了帮奶奶把这档寻人节目重新对上，前后折腾了快三周，把能踩的坑基本踩了一遍，最后是在央视网节目官网那页白底黑字里才敲定下来——周二22:38首播，偶尔会因为版面调整挪到22:35，差个三五分钟，但频道没换过。

奶奶那句"今天怎么又没了"，到现在还扎在耳朵里。

等着我在哪个台播出：守错日子的那三周日

最早的印象还停在倪萍主持那会儿，周日晚上八点钟，黄金档，一家人吃完饭围在电视机前看。就凭着这点记忆，去年秋天连着三个周日准八点把频道切到CCTV-1，结果等到的不是新闻调查就是专题片，连个舒冬的影子都没见着。奶奶坐在沙发上拄着拐杖不说话，自己也不好承认是记岔了，只嘴硬说可能是这礼拜临时停播。

后来才反应过来，季播节目哪有"这礼拜临时停播"一说，是早就挪档了。又胡乱猜过是不是搬到CCTV-12社会与法频道去了，毕竟题材是寻人，听起来像法制频道的路数。连续两个周二晚上蹲12频道，看到的全是庭审纪实和一线，那阵子换台换得手指都酸。

中间还下过一个某品牌电视自带的节目单APP，翻出来的《等着我》条目写着"每周日20:00播出"，底下标着更新时间是2022年。当时就觉得不对劲，一个公益栏目播了十来年，档期怎么可能纹丝不动。那个APP后来直接从首页挪进了文件夹最深处。

等着我播出时间表里真正准的那栏

折腾好久才搞明白，这种带季播属性的栏目，最靠谱的不是任何第三方聚合页，而是央视网自己的节目官网。直接打开tv.cctv.cn/lm/dzw这个栏目页，挂着的"首播时间：周二22:38播出频道：CCTV-1综合频道"是舒冬介绍页上一直没改过的官方口径；再配合cctv.com首页的节目预告，提前两三天就能看到下一期具体是周二22:35还是22:38，差的那几分钟通常是被前一档新闻或专题片的时长顶出来的。

还有一层容易被忽略的：这节目是季播，不是一年五十二周每周二都有。遇到重大晚会、特别报道或者两会这类硬版面，整季会往后顺延一两周，甚至直接跳到下一个月。所以某周二晚上十点半打开CCTV-1没看到《等着我》，先别急着换台。

去官网看一眼当期排播，比在弹幕里骂节目组靠谱得多。错过首播也不用懊恼，栏目在央视影音和官方微信公众号上会放出整期回放，通常周三中午前后就挂出来了。

上周二晚上二十三点零五，奶奶靠着沙发扶手已经睡着了，电视里刚好播到那扇门打开、一家人抱在一起的镜头。没舍得叫醒她，就把音量又拧小了一格。