那天洗澡的时候摸到一块凸起，才发现外阴长了个大痘像粉刺怎么办，脑子里第一反应和脸上长痘一样，觉得里面就是一包脓，挤出来就能完事。摸上去硬硬的，按压的时候会疼，表面看着发红，个头比普通脸上粉刺要大很多，走路摩擦到衣物的时候，一阵阵的胀痛，坐久了也觉得别扭。那段时间本来就忙，懒得专门跑医院，刷到网上不少人说这种包直接挤掉就行，就抱着侥幸打算自己处理。

趁着晚上洗漱，洗干净手之后试着去按压，刚开始挤不动，使劲用力之后，只出来一点点稀薄的液体，痛感一下子放大，疼得我下意识缩回手。当时还以为只是没挤干净，隔了半天又试着按压，这一次没有排出东西，反而那块地方肿得更厉害，皮肤发烫，连走路都得刻意分开腿，稍微碰到就刺痛。到这时候才意识到，这里的情况和脸上的粉刺完全不是一回事，不是简单挤掉脓液就能解决。

之前一直有个误区，觉得只要是这种凸起带白头的疙瘩，全都可以自行挤压处理，完全忽略了这个部位皮肤薄、潮湿，细菌很容易顺着破损的口子往更深的地方扩散。折腾这两次之后，红肿范围变大，夜里躺着休息，也能断断续续感受到持续的坠胀感，心里开始慌，不敢再随便动手，也不敢随便涂抹家里剩下的药膏，怕选错东西刺激患处。

第二天抽时间去门诊面诊。

医生查看之后，说我这样自行挤压很容易造成感染往深部蔓延，严重时会形成更大的脓肿，还叮嘱不要再触碰摩擦患处。开了外用的药物，交代日常保持局部干爽，穿宽松面料的衣物，减少走路带来的摩擦刺激。整个问诊过程不算久，没有想象里复杂，但面诊这件事本身，是我之前一直拖着不愿意做的。

回家之后，严格按医嘱护理，不再用手去碰那个包。头两天肿胀没有立刻消退，还是隐隐作痛，只能尽量少走动，坐着的时候垫软一点，避免压迫。大概过了几天，硬块慢慢变软，红肿一点点褪去，痛感跟着减轻。全程没有再做任何别的操作，没有尝试网上看到的各类外敷偏方，那些东西想想就后怕。

这只是我个人遇到的情况，不同人的症状和身体状态不一样，不能拿我的经历直接对照判断自身情况。身体这处位置出现这类凸起疙瘩，优先选择找医师面诊，不要凭着脸上长痘的经验自行处置。

直到现在还记得，当时挤完之后，坐在椅子上一动不敢动，心里不停后悔，不该凭着片面的网络说法贸然动手。