连着抽了好些年，那段时间一到傍晚就会碰到抽烟嗓子痒咳嗽怎么办这个问题，喉咙里面像粘了细绒毛，咳也咳不干净，咽口水的时候还带着轻微刺痛，咳的厉害的时候胸口都跟着发闷。一开始只当是普通嗓子干，想着随便找点东西压一压就行，完全没往别的地方多想。

抽屉里堆着不少薄荷润喉糖，觉得含上一颗就能把那股发痒的感觉压下去。刚含进去那两分钟，清凉感铺满喉咙，痒意确实淡了，咳嗽也停下来。可薄荷劲一过，喉咙干痒的感觉会卷土重来，甚至比之前还要明显，咳起来更频繁，有时候夜里躺在床上，突然一阵痒感上来，连着咳好半天，睡意直接就散掉。

网上刷到说多喝滚烫热水能冲开喉咙里面的异物。

那段就总捧着保温杯，喝温度很高的水，一口接一口往喉咙里送。热水下去的瞬间会短暂舒缓，可反复这么做之后，喉咙的不适感反而持续拉长，嗓子一直处在灼热状态，痒和咳嗽并没有真正减轻，现在回想起来，这个想法就是我当时踩的最大误区，误以为高温可以清理喉咙里刺激带来的不适，反倒持续刺激了咽喉。身边一起抽烟的朋友看到我这样，劝我少抽点，说他之前也有类似情况，硬扛了一段时间，最后拖的时间更长。我那时候还觉得只是小毛病，没必要小题大做，依旧维持原来抽烟的频次，只是咳嗽厉害的时候就多含两颗糖。

有一回聚餐之后，连着抽了好几根，当晚咳嗽直接加重，喉咙痒到不停清嗓子，说话声音也变得沙哑，喝水都觉得喉咙发紧。熬到第二天，才动身去门诊找医生面诊。医生听完情况，提醒咽喉已经有明显的刺激反应，同时也说，这只属于我个人的情况，每个人的反应不一样，有这类不适一定要面诊评估，不能自己凭着感觉处理。

从诊室出来之后，没再继续盲目试各种网上传的法子，只是有意识减少抽烟，随身换成常温白开水，不再继续吃大量薄荷润喉糖。嗓子不会一下子就恢复，发痒咳嗽发作的频次慢慢降下来，偶尔抽上一根，那种熟悉的痒感依旧会很快冒出来。

躺在床上，耳边还能想起一阵阵断断续续清嗓子的声响，安静下来的时候，就能察觉到喉咙那股隐隐的异样。