面诊的时候，医生随口提了一句为什么很少人舌侧矫正，当时坐在诊室椅子上，手里捏着价格单，一下子就懂了大半。最先冲击人的就是价格，同一家口腔机构，普通金属托槽两万出头就能拿下，舌侧报价直接翻了两倍还多，而且这笔钱大多没法走医保，全部自付。当初脑子一热，想着隐形牙套容易丢，金属托槽露在外面不好看，一心认准舌侧，觉得粘在牙齿内侧，外人完全看不出来，是完美方案。那时候还犯了个蠢事，在网上找别人分享的偏方，拿网上的案例图自己对着镜子评估牙齿，以为只要牙齿不齐就能做，没提前去拍片取模，白白浪费两个多月的时间来回对比各家报价。
戴上托槽的头一周，说话完全是含着东西的状态。舌头不停的去蹭内侧的金属片，边缘磨得口腔内壁持续发红，吃饭的时候更麻烦，米饭、肉丝很容易卡在托槽和牙齿缝隙里面，吃完就得拿镜子、牙间刷一点点挑。外出吃饭基本成了负担，饭店卫生间灯光差，清理残渣要花很久，很多聚会后来干脆直接推掉。
语言变化是最超出预期的部分。
原本正常的发音，像d、t这类音节，说出来会带很重的大舌头感。上班开会汇报工作，刚开口同事就问是不是感冒了，连续半个多月，每天下班回家对着镜子反复朗读练习，才能稍微好转。医生说这个适应周期每个人不一样，有的人两三周恢复，有的人要两三个月，那段时间每次开口说话，都要下意识控制舌头位置，精神一直绷着。
复诊也麻烦。舌侧托槽是定制的，每一颗托槽都要对应单颗牙齿内侧的形态，加工厂制作周期长，复诊调整的操作难度比外侧托槽高很多。每次复诊预约，能接诊舌侧的医生排班很紧张，常常要提前一个多月预约，调整的时候，器械伸到牙齿内侧，操作时间更长，张嘴久了，颞下颌位置发酸。普通托槽复诊半小时左右完事，舌侧一次调整经常要耗一个小时往上。
还有清洁的压力，外侧托槽一眼就能看见食物残留，内侧藏在舌头底下，肉眼很难直接看清缝隙。普通牙刷很难伸进去，必须搭配专用的小刷头、牙间刷、冲牙器，每次清洁流程要多出好几步。偷懒一两天，菌斑堆积在里面，很容易出现牙面脱矿，等到摘牙套的时候，牙齿表面会留下一块块发白的印记，之前诊室里见过一个做完舌侧的患者，就是清洁没跟上，花了大钱矫正，最后牙面留下痕迹。
身边有朋友，本来已经交了舌侧的定金，试戴临时托槽之后，受不了舌头持续被摩擦的感觉，直接换成了隐形牙套。她预算其实充足，只是没法长期忍受日常的不适感。很多人不是不想追求完全隐形的矫正效果，是综合算下来，金钱、时间、日常忍受的不适，叠加在一起，门槛实在太高。
不是说舌侧矫正效果不行，它的控制力其实很好，对很多复杂牙列问题适配性强。只是它的代价，比大部分人事先预想的要重得多。很多人在面诊阶段，听完价格、适应期、复诊要求，就直接放弃这个选项，转去选择金属或者隐形。
拆掉临时试戴托槽那天，回家之后喝了一杯温水，舌头不用再顶着金属片，整个人松弛下来。最终没有继续做舌侧，换了别的矫正方式。