生完之后躺床上刷手机，连着好几天都在琢磨产后收腹带买什么样的好，身边有刚生完的朋友说随便挑一款就行，还有的说要挑那种弹力很强的，当时脑子乱糟糟的，干脆先下单了一款看着销量很高的，想着先拿到手试试再说。
下单的时候没多想，只看页面上的图片，觉得宽宽的，弹力看着足，应该能裹住腰腹。快递送到那天，伤口还隐隐发紧，忍着不舒服拆开试穿，拉上去之后才发现，它弹力太硬，边缘的布料卡在胯骨那里，坐下来吃饭的时候，整个腹部被箍得发闷，呼吸都没法放轻松，穿了不到一小时就拆下来扔一边了。
后来才反应过来，不是弹力越大就越合适。
那段时间也犯过一个比较莽撞的错，听别人说越早勒紧恢复越快，拿到第一条收腹带之后，在没有问过产科医生的情况下，想着多裹紧一点效果会更好，长时间戴着不摘，没过多久腹部就有明显的坠胀感，之后就不敢再随便硬勒了。我不是医生，这只是我的个人经历，不构成诊断或治疗建议。
慢慢又去看别的款式，留意到有分段调节的款式，整片带子分成好几段魔术贴，可以单独调整上腹、下腹的松紧，不用一拉就整根带子一起收紧。这个点当时挺打动我的，肚子每个位置的松垮程度不一样，下腹会更软一些，上腹不用收那么紧，统一松紧的带子很难兼顾到。面料上挑的是摸起来偏透气的针织料子，不是很厚的硬帆布，夏天待在房间里，长时间戴着也不会闷出一层汗。
宽度这块也花了不少心思比对。太窄的，很容易往上跑，稍微起身走动，带子就卷到腰上面，还要频繁伸手往下扯；太宽的，会压到耻骨还有伤口附近，活动起来很别扭。最后选的那款，中间位置宽，往两侧慢慢收窄，刚好覆盖住松弛的腹部，不会延伸到胯部以外，走路、翻身的时候移位少很多。
这只是我的个人感受，不是标准答案。每个人的生产方式、腹直肌情况、身材底子都不一样，适合我的，放到别人身上未必顺手。
还有一个我当时忽略掉的小地方，就是尺码。别凭着孕前的腰围去选，生完之后肚子不会一下子缩回去，要按产后当下的腹围挑，很多款式有多个尺码区间，弹性范围也不一样，选偏大一点，后续肚子慢慢收回去，还能靠魔术贴继续调紧，不用没多久就换新的。
穿戴的时长也不用跟风，我一般是白天活动的时候戴，躺着休息的时候就解开，让腹部皮肤放松。穿戴的时候也不用死命拉紧，能感受到轻微的承托感，不影响正常吸气、吃饭就差不多。
之后也见过别的宝妈用纱布款，一圈一圈自己缠绕，她说好处是松紧可以一点点微调，就是缠起来太费时间，每次缠完一身汗，家里没人搭把手的话，自己操作很麻烦，我嫌麻烦就没有尝试这一类。
收纳也简单，平时手洗就行，不要大力拧绞，平铺阴干，弹力维持的时间会久一点。
到现在，那条合适的收腹带还放在衣柜下层，没有天天拿出来用，只是出门走动久了的时候偶尔戴上。