那段时间翻遍网上零散的帖子,反复在琢磨环切手术需要多少时间可以恢复,每个人说的天数都对不上,心里悬着一块,干脆抱着参考的心态去做了,谁知道自己身上的体感和别人口述的完全不是一回事。网上很多随口说的时间,我当初直接信了,以为熬一周就能正常走动,不用再小心翼翼,这是我踩的最大的一个误区,后来才反应过来,文字里轻飘飘的天数,没有带上肿胀、牵扯感这些细碎的难受。

刚做完头两三天,是最放不开的时候。坐着不敢用力,走路步子放得很碎,稍微动一下,就有隐隐的拉扯感。医生当时口头提过大致的恢复阶段,但没有给一个固定死的日子,只说每个人体质不一样。那几天夜里容易醒,稍微翻身碰到就会醒过来,纱布裹着,自己也不敢随便拆开看,总忍不住去猜什么时候能消肿,什么时候不用再提防着碰到。

一周的时候去复诊换药。

纱布拆掉那一刻,能看到一圈还泛着红,水肿没有完全消下去,比我预想的要明显。之前刷到有人说七天基本没事,可以正常上班,我那会还抱着一样的期待,结果换药之后才明白,表面看着伤口长合上,和真正舒服自在是两码事。走路久一点,坠胀的感觉就会慢慢涌上来,回到住处只能躺着抬高一点,不敢硬撑着到处跑,也不敢跟着别人的节奏安排自己的行程。那段时间不敢碰辛辣的东西,夜里也尽量让自己睡沉一点,减少不自觉的勃起带来的刺痛,试过早点睡觉,但是很多时候控制不住,突如其来的紧绷感会持续一小会儿,只能静静等着它缓过去。

大概半个月左右,结痂慢慢开始脱落,表层的痛感淡了不少,只是摩擦到裤子的时候,还是会有敏感的不适感。这个阶段我才敢慢慢走远一点的路,不过时间一长,局部依旧会发胀,需要停下来歇一会。身边有个一起聊天的朋友,他恢复的速度比我快不少,十几天的时候已经基本没有明显不舒服,他说他日常代谢本身就快,作息也一直很规律,我听着心里有点羡慕,也慢慢接受,恢复这件事不存在统一的时间表。我没有跟着他的节奏勉强自己,不舒服就停下来,不强迫自己追赶别人的进度。

满一个月的时候,伤口外观看着平整很多,水肿基本退干净了,日常走路、坐着办公都没有明显阻碍。只是敏感的状态还持续了一阵子,碰到东西的时候,那种异样的感觉还会存在,又过了一小段日子,才一点点缓和下来。全程没有出现发炎或者裂开这类情况,只是整个周期拉得比我最初预想的更长。这里也说清楚,这仅仅是我个人的情况,不同人的伤口愈合速度、日常养护状态不一样,感受和用时都会差别很大,身体有不舒服的地方,一定要找医师面诊,不要凭着网上看到的时间自行判断恢复情况。

回想起来,最折磨人的不是伤口本身的疼,是前期没有一个确定的答案,总在拿别人的恢复时长对标自己,一点点变化都容易胡思乱想。有好几次盯着手机里别人分享的记录,越看越焦虑,反而忽略了自己身体给出的信号。

那天傍晚,换完最后一次药走出诊室,风扫过来,步子终于不用刻意收着。