上周蹲马桶蹲到脚麻站起来那瞬,整个人僵在原地,突然就懂了论坛上那些女生问女性为什么会肛门坠胀时,字里行间藏着的那股子憋屈——不是疼到冒汗的那种,是时时刻刻像夹了个小棉球,坐也不是站也不是,连骑车颠一下都觉得那位置往下坠。

一开始真没当回事,以为是上火引起的小毛病,自己对着家里药箱翻出两年前剩的痔疮膏就往屁股上涂,涂了三天黏糊糊的,坠胀感半点没减,反倒因为天天硬憋着不去医院,连上班坐工位都要垫两个U型枕,隔壁工位的小姑娘以为我腰突犯了,还凑过来问要不要帮我带腰靠。

我踩过的肛门坠胀那些坑

后来听小区遛弯的阿姨说用艾叶煮水熏一熏能好,回家就烧了一大锅艾叶水,屁股凑在盆上面熏,烫的嘶嘶抽气,熏完又坐进去泡了二十分钟,那天晚上果然更肿了,连穿裤子都磨得疼。

  • 自行兑高浓度高锰酸钾坐浴,蛰得肛周发红脱皮
  • 连喝三天酵素通便,拉到腿软坠胀感没减
  • 听信阿姨说的艾灸熏烤,烫出个小红印子

同部门的小周比我早遭这个罪,上次约着吃火锅她还跟我说,她一开始也硬扛,拖了快三周才去医院,指检完医生说她是肛窦炎加长期蹲厕所太久攒出来的问题。

接诊的医生翻着《痔临床诊治指南(2020版)》跟她说,门诊里近三成来查肛门坠胀的女生,都是自己先乱涂药拖了至少一周才来,真等到疼的坐不住了,往往已经拖到要做小手术的地步。

后来才反应过来,这事儿真不能硬扛。

我那次肛门坠胀的真实来由

折腾好久才搞明白,去医院挂个肛肠科号,医生做个指检,十分钟就能摸个大概,我那天躺诊疗台上紧张得攥紧拳头,医生说就是肛窦有点发炎,加上前段时间天天蹲厕所刷短视频,一蹲就是二十多分钟,盆底肌一直绷着,开了点外用的栓剂,让别蹲厕所玩手机,每天温凉水坐浴五分钟,浓度别瞎兑,回家按医嘱塞了三天药,那种夹着棉球的坠胀感就慢慢消了,小周后来按医生说的调整排便习惯,之前那种排完还想蹲的感觉也轻了好多。

试过的方法当时的感受医生评价
高浓度高锰酸钾坐浴肛周蛰疼发红不推荐,浓度太高会灼伤皮肤
每天两百次提肛坠胀感加重不推荐,炎症期做会加重水肿
温凉水坐浴五分钟坠感慢慢缓解推荐,水温别超四十度

那天从医院出来,在楼下便利店买了杯热豆浆,小周发微信问我啥情况,说她当初拖了半个月,医生说再晚点就要发展成肛周脓肿了,我握着热豆浆站在路边愣了半天,想想前几天还在那对着盆瞎兑高锰酸钾水,真的是没一点常识。

昨晚把之前乱买的那堆酵素、过期痔疮膏全扔了,手机设了个五分钟的如厕闹钟,再蹲久了我都想抽自己。