当初抱着刚出院，体重刚好8斤的小家伙，翻遍各种帖子纠结8斤宝宝吃多少毫升奶粉，网上的数字五花八门，一会说一次要120，一会又说最多只能60，看得头都大。家里老人还在旁边不停念叨，说孩子哭就是没吃饱，要多加奶粉，多冲点才长肉。那时候没多想，第一次就冲了90毫升，全部喂完，没过半小时宝宝就开始扭身子，溢奶一大片，肚子胀的硬硬的，哄了好久才安静下来。
就是那次，犯了最蠢的事，单纯看体重数字定奶量，忽略宝宝本身的消化能力，以为体重到8斤就必须跟上对应的毫升数，硬把奶往嘴里送，完全没留意他张嘴扭头这些不想吃的信号。后来才反应过来，体重只是一个参考，同样8斤的新生儿，有的胃口大，有的肠胃弱，不能死死卡着网上的数字。我不是医生，这只是我的个人感受，不是标准答案。
刚开始那段时间，喂奶完全没有固定节奏。
白天醒着的时候，有时候冲70毫升，能慢慢喝完，喝完之后安安静静躺着，不会哭闹，隔两个半到三个小时才会再次找奶。遇上犯困、状态不好的时候，同样冲70，喝到一半就扭头，奶嘴往外顶，剩下的奶就不会再强迫喂。夜里那顿会更少一点，大多只喝60毫升，喝完直接睡，不会因为奶量少频繁醒过来。
有一次试着加到90毫升，连续两顿都喝不完，剩二十多毫升，拍嗝的时候很容易吐奶，之后就不再盲目往上加。观察了大概一周，稳定下来，单次基本维持在60至90毫升之间，一天总共喂8次左右，全天总量算下来大概600毫升上下，这个量放在我家这个8斤宝宝身上还算合适。也见过朋友家同样8斤的宝宝，胃口明显更大，单次能喝100毫升，也不会胀气吐奶，每个孩子差别真的很大。
不要盯着毫升数做硬性指标。重点看宝宝喝完之后的状态，尿量、精神、体重增长，比纸上的数字重要得多。那段时间每次喂奶，都会先少冲一点，不够再补，而不是一次性冲一大瓶，逼着全部喝完。要是喝完之后频繁溢奶、蹬腿烦躁，肚子鼓鼓的，就是奶量偏多，需要往下调。喝完能安稳一段时间，尿布每天湿6片以上，体重稳步涨，就说明当前奶量大体适配。
也会有波动。有时候白天活动多一点，奶量会往上走一点，睡眠多的日子，吃的就变少。不会因为某一顿吃得少，就立刻加量，连续两三天观察变化。不要拿别人家宝宝的奶量直接套用到自家孩子身上，同样8斤，出生天数不同，早产还是足月，都会影响喝奶的能力。
后来慢慢习惯，奶瓶刻度只是一个参考，不是必须完成的任务。每次冲奶前先回想上一顿的进食情况，再决定这次冲多少，不用追求每一顿都喝满固定毫升。
现在回想起来，最不该做的就是被体重数字绑架，盲目追奶量。