之前总在纠结大姨妈干净多久可以同房这件事，网上翻来翻去看到好多不一样的说法，一会儿说停血当天就没事，一会儿又要等上好几天，看得人心里乱糟糟的。那次例假看着完全干净，内裤上看不到一点红色痕迹，就以为可以了，完全没多想，现在回想起来，那就是最开始的误区，只盯着有没有流血，忽略了身体其他的信号。
那天结束之后，头一两天没有明显不舒服，还觉得网上很多提醒都有点夸大。到第三天，小腹开始隐隐发坠，不是痛经那种尖锐疼，就是闷闷的，时不时往下扯一下。分泌物颜色变得浑浊，带着淡淡的异味，一开始以为只是普通的分泌物变化，想着多清洗私处就能缓过来，就每天用冲洗液简单冲里面，折腾两天，不适感反倒变重了。
那段时间上班坐着都很难受，不敢长时间不动，每隔一会儿就要起身走走。夜里躺在床上，小腹的坠胀感会更明显，翻来覆去睡不好，也不敢随便跟身边人说。心里开始慌，才意识到不能再自己胡乱处理，抽了半天时间挂号，去妇科门诊面诊。医生听完我描述，问清楚例假结束和同房的时间，跟我说，看着血停了，宫腔里面的创面不一定完全长好，肉眼看不见的少量渗血，混在分泌物里看不出来，这个时候抵抗力偏弱，很容易引发炎症。
我当时才反应过来，之前判断干净的标准，就只是内裤上没有红色，这个想法根本不对。
医生给开了检查，还有对应的药物，叮嘱按时用，这段时间不要再同房，还要留意分泌物和腹部的感受。整个调理周期不算短，要反复观察变化，中间复查一次，确认指标慢慢好转。这件事只代表我个人的情况，每个人恢复速度不一样，有的人内膜修复快，有的人会慢很多，不能拿我的情况直接套在自己身上。身体一旦出现持续腹痛、分泌物异常，一定要及时找医生面诊。
回家之后那段日子，格外留意自己身体的细微变化。不再凭肉眼看有没有经血做判断，会多等几天观察分泌物，看是不是清亮透明，没有褐色血丝残留。不再随便买洗液冲洗内部，只用清水清洁外部，勤换内裤。
有个闺蜜，她例假刚停就安排，从来没有不舒服，每次都没事，她还跟我说不用那么小心翼翼，人和人差别真的挺大。听她这么说的时候，我也明白，没有固定统一的时间，不是说等到某一个天数就绝对安全，重点还是看自身恢复状态。
现在偶尔想起那次的经历，还是觉得当初太草率，光看表面干净，忽略了身体里面还在修复。后来再遇到经期结束，不会急着安排，多留出一段时间观察，不想再经历一次那种持续的腹部不适感，跑医院来回折腾，花费时间精力，也影响日常状态。
那天看完门诊走出诊室，手里攥着单据，慢慢往电梯口走，脑子里只反复想着一件事，不要仅凭看不见经血，就认定身体已经恢复好了。