那天夜里盯着体温计上的数字发呆，脑子里反复绕着同一个疑问，为什么出汗了还不退烧，后背一层一层的汗把睡衣浸得发潮，额头上的汗珠顺着脸颊往下滴，可体温一点往下走的迹象都没有。之前刷到过不少说法，说出汗就是在散热，汗出来烧很快就能退，我就顺着这个想法，多盖了一层薄被子，想着再多捂一会儿，汗出透了应该就好了。
被子裹得严实，身上越来越烫，汗出得更多，脖子、后背黏糊糊的，抬手摸皮肤，摸上去是湿凉的，体温计拿起来一看，数值还停在原来的位置，甚至微微往上跳了一点点。心里一下子慌了，分不清到底是哪里出了问题，还在纠结是不是汗出得不够多，要不要再加点东西盖上，硬撑着又躺了一会，胸口闷得难受，呼吸也比平时急促。
其实这一步就是我当时踩的误区，以为只要出汗就等于在有效降温，一门心思靠捂被子催汗，完全没考虑别的情况。仅仅是我个人当时的想法，不代表其他人也会这样，身体不舒服一定要找医师面诊。
把厚一点的被子掀开，只留很薄的一层搭在身上，不敢再继续捂了。桌上放着凉白开，断断续续喝了好几口，出汗的时候水分流失得多，嘴里干得发苦，喝水也只是慢慢润一润喉咙，身上的汗还是不停往外冒，体温依旧没有回落。房间里安安静静的，只有我时不时拿体温计测量的动作，每一次读数都让人心里发沉。
旁边的家人还劝我，再等等，很多人都是出完一轮大汗烧才会退，我也跟着抱着这个期待，坐在床边靠着，任由汗水把衣服浸透。换了一件干爽的上衣之后，没过多久又重新出汗，循环往复，折腾了快两个小时，体温计的数字始终卡在那里。
后来才反应过来，出汗这件事，和退烧不是绑定在一起的。
那时候整个人昏沉沉的，力气耗得差不多，不想再自己瞎琢磨，也不想继续试网上看到的办法，直接联系去医院。路上风扫到脸上，身上湿乎乎的，一点清爽的感觉都没有，心里一直纳闷，明明出了那么多汗，怎么烧就是退不下去。到了之后，医生简单问询了当下的状态，安排了对应的检查，没有直接给我一句简单的定论，只是说每个人发热时候的表现不一样，出汗只是身体的一种反应，不等于散热到位。
全程这些感受都只是发生在我身上的情况，不同场景、不同人的体验会存在差异，不能拿来对照自己的身体状况做判断。
在诊室坐着等结果的时候，身上的汗慢慢收住一些，体温是在后续对症处理之后，才慢慢往下回落的，不是跟着那一大波出汗直接降下来。回去之后躺在床上，衣服换了两回，才慢慢感觉到身上那种灼烧感淡下去，之前拼命捂汗的做法，现在回想起来，只觉得当时太心急了。
第二天醒过来，第一件事就是摸了摸自己额头。