躺在病床上头几天,脑子里翻来覆去就在琢磨子宫切除后胀气多久消,肚子鼓得像揣了个硬皮球,轻轻按一下都发疼,连翻身都要攒半天力气。同病房的人有的说两三天就顺了气,我那时候盯着自己胀起来的小腹,只觉得这话离我远得很,甚至暗暗着急,是不是自己恢复出问题了。

最开始犯了一个很蠢的误区,刷网上的帖子看见说下床走动就能快速排气,就咬着牙硬撑着频繁起来挪步子,哪怕走两步就头晕发虚也不肯歇,以为动得越多,胀气散得越快。结果折腾大半天,气不仅没排出去,肚子反倒胀得更难受,连胃口都跟着垮掉,喝口水都觉得肠胃里面堵着一团东西,胀得胸口闷闷的。后来才反应过来,不是走动越多越好,我那会身子虚,勉强过量活动反倒让肠胃更乱。

护士过来查房的时候提醒过,不舒服要及时跟医生说,不要自己硬扛。那时候还抱着侥幸,总觉得胀气就是术后正常小事,忍忍总能过去,不想麻烦人,就一直闷着不说。

前四天几乎没什么起色。

只能小口抿温水,粥也只敢喝稀薄的米汤水,稍微沾一点带渣的东西,腹胀的感觉就会加重。躺着的时候只能侧着,平躺下来那股胀感会直直顶上来,夜里经常睡一阵就被胀醒,安静躺着的时候,能清晰感觉到肚子里面断断续续的咕噜声,可是气就是卡在里面出不来。

第五天稍微有一点变化,断断续续排出来一点点气,当时心里一下子松了半截,以为再过一两天胀气就能全部消干净,结果并不是。只是少了那种顶得人喘不上气的紧绷感,肚子依旧鼓鼓的,稍微吃几口东西,胀感马上又卷回来。出院回家之后也没好利索,在家还是小心翼翼,不敢吃豆制品、甜食这些别人说容易产气的食物,每餐只吃很少一点。

在家的那几天,节奏慢了很多,不再逼着自己反复下地走动,累了就躺着休息,舒服的时候慢慢在屋里走一小圈。每天的感受都起伏不定,有时候上午觉得肚子软软的很舒服,到了晚饭过后,胀气又慢慢冒出来,整个人跟着烦躁,忍不住胡思乱想,怀疑是不是恢复不正常。

一直熬到第十一天,早上醒来的时候,伸手摸肚子,没有之前那种紧绷发硬的感觉,一整天下来,吃完东西之后的胀感也淡了很多,不会持续堵在肚子里。当然不是一下子完全消失,偶尔吃的稍微多一点,还是会有轻微发胀,只是已经不会像之前那样折磨人。

这仅仅是我自己身上的情况,每个人体质不一样,胀气消退的时间差别很大。身体有不舒服,一定要及时找主治医生面诊,不要拿我的经历去对标自己的状态。

那天傍晚坐在沙发上,慢慢喝了小半碗温粥,没有熟悉的胀感往上涌。盯着放在茶几上的瓷碗,脑子里空空的,什么也不想再查了。