生活中难免会遇到手头紧的时候，有人一时疏忽忘了还信用卡，等到想起时发现已经逾期很久，甚至像有些朋友那样，建行信用卡逾期3年才后知后觉。可能有人会觉得，都已经逾期这么久了，干脆破罐子破摔，但其实这种想法特别不可取。逾期时间越长，带来的麻烦只会越多，今天咱们就好好说说建行信用卡逾期3年那些事儿，不管是已经遇到这种情况的，还是想提前避坑的，都能看看。
首先得明确一点，建行信用卡逾期3年绝对不是小问题，最直接的影响就是个人征信。现在是信用社会，征信就像咱们的“经济身份证”，一旦有了严重逾期记录，不管是想办房贷、车贷，还是申请其他银行的信用卡，基本都会被拒之门外。银行在审核信贷申请时，会重点查看征信报告，3年的逾期记录属于严重失信行为，银行肯定会担心你的还款能力和诚信度，自然不敢轻易给你批贷。除了信贷业务，有些企业在招聘的时候也会查征信，要是因为这个错过好工作，那就太不划算了。
除了征信受损，建行信用卡逾期3年还会产生一大笔罚息和违约金，这也是很多人容易忽视的地方。信用卡逾期后，银行会按天收取罚息，一般是日利率万分之五，而且是复利计算，也就是说利息会越滚越多。同时还有违约金，通常是最低还款额未还部分的5%。举个例子，假设当初欠了1万元，逾期3年下来，连本带利可能要还两三万，相当于多掏了一倍的钱，这对于普通家庭来说可不是一笔小数目。有位网友就分享过自己的经历，他建行信用卡逾期3年，原本1.2万的欠款，最后要还2.8万，光利息和违约金就占了一半多，真是追悔莫及。
催收也是建行信用卡逾期3年后绕不开的话题。刚开始逾期的时候，银行一般会通过短信、电话的方式提醒还款，要是长时间没回应，就会安排催收人员跟进，可能会频繁打电话给你和你的家人、朋友，甚至上门催收。虽然现在国家明令禁止暴力催收，但频繁的催收电话和信息也会严重影响正常的生活和工作，让人身心俱疲。如果逾期金额比较大，银行还可能会通过法律途径来解决，向法院提起诉讼。一旦法院判决生效，你还是不还款的话，银行就可以申请强制执行，查封、扣押你的财产，比如房产、车辆等，要是情节严重，还可能会被列入失信被执行人名单，也就是大家常说的“老赖”，到时候连坐飞机、高铁都受限制，孩子上学、考公务员也可能会受影响。
可能有人会问，都已经逾期3年了，现在还来得及吗？答案是肯定的，只要主动行动，就还有挽回的余地。首先，要做的就是查清楚自己的欠款金额，包括本金、利息和违约金，可以通过建行的手机银行、客服电话或者去银行网点查询，做到心中有数。然后，要主动联系建行的客服人员，说明自己的情况，比如为什么会逾期这么久，现在的经济状况如何，表达自己强烈的还款意愿。千万不要刻意躲避银行的催收，那样只会让事情变得更糟，银行看到你的主动态度，也会更愿意和你协商解决。
在和银行协商的时候，要实事求是地说明自己的还款能力，不要夸大也不要隐瞒。如果暂时没有能力一次性还清，可以向银行申请分期还款或者减免部分利息和违约金。银行会根据你的实际情况进行评估，要是你的情况确实特殊，比如遇到了重大疾病、失业等不可抗力因素，银行通常会同意协商。不过要注意的是，协商达成一致后，一定要按照新的还款协议按时还款，不能再出现逾期的情况，否则银行可能会终止协议，重新启动催收程序。
另外，在还款的过程中，还要注意保护自己的合法权益。有些第三方催收公司可能会采取一些不规范的催收方式，比如威胁、恐吓等，遇到这种情况，不要害怕，可以保留相关的证据，比如通话录音、短信截图等，向银保监会等相关部门投诉举报。同时，还要定期查询自己的征信报告，看看逾期记录是否在还款后得到了相应的处理，一般来说，逾期记录会在还款后保留5年，5年后会自动消除，只要在这期间保持良好的信用记录，征信就会慢慢恢复。
建行信用卡逾期3年虽然后果严重，但只要及时采取正确的措施，还是可以慢慢解决的。在这里也要提醒大家，使用信用卡的时候一定要理性消费，根据自己的收入情况合理安排透支额度，按时还款，避免逾期。如果不小心出现了逾期，要尽快处理，不要拖延，越拖问题越严重。信用是宝贵的财富，需要我们用心去维护，只有保持良好的信用记录，才能在金融活动中更加顺利，让自己的生活少一些麻烦，多一些保障。
最后还要说一句，不管是信用卡还是其他信贷产品，都只是一种金融工具，关键在于我们如何使用。合理利用信用卡可以给生活带来便利，比如应急、积累信用等，但如果过度透支、逾期不还，就会给自己带来无尽的麻烦。希望大家都能树立正确的消费观念和信用意识，珍惜自己的征信，让信用卡真正为自己服务，而不是成为生活的负担。