拿到碳13报告那会，盯着阳性的结果发呆，脑子里反复在想有幽门螺旋杆菌怎么办，身边说法乱糟糟的，有人说不用管，有人说必须马上杀菌，一时半会拿不定主意。那时候状态也怪，胃算不上持续疼，就是吃完饭容易胀，偶尔反酸，吃点重口的东西，不适感会拖上大半天。之前从来没认真查过这个，一直当成普通胃炎随便对付。

最先做的蠢事，就是刷到网上说的养胃方子，买了好几种调理类的东西连着喝，想着靠食疗压下去。那段时间忌口很严，辣的、凉的、重油的全都停了，每顿吃得很少，坚持了快一个月，再去复查，数值一点都没降下来，胃里不舒服的感觉也还在。折腾半天才反应过来，这个菌不是靠忌口和食补就能消掉的，白白浪费不少时间。

我不是医生，这只是我的个人感受，不是标准答案。

之后挂了消化科的号，带着两次的检查报告过去。医生先问清楚过敏史，还有平时在吃的别的药，才给出四联方案。开药的时候特意提醒，整套药要按时吃完周期，中间不能觉得舒服一点就停，断药很容易造成耐药，后面再想根除会麻烦很多。拿到药单的时候心里还打鼓，听说吃药期间反应会不小。

吃药的那段日子，口味变化很明显，嘴里一直发苦，吃东西尝不出原本的味道，大便颜色也变深，刚开始看见的时候吓一跳，赶紧翻医嘱，才知道是药物带来的正常现象。每天固定两个时间点服药，定了闹钟，哪怕出门在外，包里也装好药，尽量不落下一次。

同住的家人也一起安排了检测。家里吃饭一直混用餐具，这也是容易交叉传染的地方。那段时间家里换成公筷公勺，碗筷分开清洗，洗完之后晾干，不再堆在潮湿的水槽边上。不是说做了这些就一定不会再感染，只是不想刚清除完，又反复接触上。

周期吃完之后，没有立刻复查。医生说要等停药满一个月再测，太早查结果不准。等待的这一个月，也没有一下子放开吃喝，还是慢慢调整饮食习惯，少熬夜，熬夜之后胃的状态明显不稳。等到复查那天，站在机器边上，比第一次测的时候紧张得多，好在最后拿到的结果是阴性。

有个朋友跟我情况不一样，同样查出阳性，但是没有任何胃部不舒服，医生评估之后，建议暂时不杀菌，定期随访观察就行。不是所有人查出阳性都要立刻用药，要不要干预，要看自身症状、胃镜情况还有基础身体条件，每个人的处理方式差别挺大。

到现在也不敢掉以轻心，外面聚餐的时候，优先用公筷。很多人根除之后，后续不注意防护，再次感染的情况也不少。

最可惜的是一开始没先去医院评估，自顾自试那些调理办法，耽误了时间。