那段时间总在反复琢磨大姨妈一直提前是怎么回事,明明以前还算稳当,忽然就打乱了节奏,心里悬着一块,说不上有多慌,但每天都记挂这件事。最开始只是提前两三天,没放在心上,觉得就是偶尔波动,作息乱一点应该很快就能调回去,随手记在备忘录里,也没打算去管它。
慢慢的间隔越来越短,这一次比上一次早了五天,再下一次直接提前快一周。翻备忘录的时候自己都愣了,连着三回都是这样。网上刷到好多说法,有人说是熬夜,有人说是气血虚,还有人说不用管,很多女生都会这样。那段时间就顺着网上看到的说法调整,早早躺床上,少吃冰的东西,每天强迫自己喝很多温水,以为这样就能拉回正常周期。
没用。
调整了快一个月,下次来的时间还是往前挪。那阵子情绪跟着变得敏感,一点小事就容易烦躁,小腹坠涨的感觉也比之前明显,有时候坐着上班,一阵一阵闷闷的不舒服,又说不清是哪里不对劲。还冒出一个很傻的念头,想着是不是自己体重波动影响的,开始刻意控制饭量,吃得比往常少很多,现在回头想,这一步反倒是添乱,身体状态更差了。
身边朋友听见之后,随口说她以前也这样,歇一阵子就自己好了,劝我放宽心,别给自己太大压力。听了这话,又硬扛了一段时间,没有往医院跑,总觉得去检查有点麻烦,说不定就是单纯压力带来的小问题,没必要小题大做。那段等待的日子很磨人,每次快要到预估时间的时候,心里都紧张,生怕又提前到来,整个人陷在一种说不清的颓丧里,一边劝自己没事,一边忍不住反复翻看记录的日期。
后来才反应过来,自己一直凭着网上碎片化的信息猜原因,每一种说法都没法对应到我身上,猜来猜去只会越想越乱。纠结了很久之后,抽了半天时间挂号面诊,跟医生说了这段时间周期变化、还有我之前自行调整饮食作息的全部经过。医生只是让我做相关检查,没有当场下定论,只说每个人情况不一样,单凭周期提前这一个表现,没法直接判定缘由,一定要看检查结果。
全程只是记录我自己这一段经历,仅代表我个人情况,不同场景、不同人的体验会存在差异,身体有不适一定要找专业医师面诊,不要像我一样,先对着网络内容自己胡乱推测、盲目调整。
拿到报告那天下午,坐在诊室外面的椅子上等,阳光落在腿上,脑子空空的,没有预想里那种豁然开朗的感觉。就算知道了我身上对应的诱因,也不代表以后就不会再出现波动,很多事情不是改一两个习惯就能立刻稳住。走出医院的时候拐进路边小店买了一瓶热饮,捧着杯子慢慢走,不再盯着日历反复算下次的日子。
回家之后删掉了备忘录里密密麻麻的日期记录。